Balanční podložka

Balanční podložka je pomůcka vhodná pro aerobní a balanční cvičení. Lze ji používat dvojím způsobem - měkkou částí nahoru nebo dolů. Nabízí tak širokou škálu balančních cviků při fitness tréninku nebo rekonvalescenci. Balanční podložka přispívá k rozvoji koordinace pohybu a schopnosti udržet rovnováhu. Díky jejímu používání můžete posílit veškeré svalové partie.

Prováděním běžných cviků jako jsou kliky, dřepy či různé vzpory s pomocí balanční podložky lze zapojit i hluboký stabilizační systém a zlepšit tak držení těla. Toto dynamické cvičení efektivně pomáhá při odstraňování bolesti zad i kloubů a dochází při něm ke zpevnění postavy. Dva odnímatelné expandéry s pohodlnými pěnovými madly, jež jsou součástí balení, dále rozšiřují možnosti cvičení nebo vám v začátcích pomohou s udržením rovnováhy. Upouštěním a napouštěním vzduchu je možné regulovat obtížnost cvičení, takže je podložka vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Technický popis:

• vyrobeno ze zdravotně nezávadných, vysoce kvalitních a pevných materiálů
• jednokomorová vzduchová podložka
• upravení obtížnosti upuštěním tlaku
• základna podložky z tvrzeného PVC
• 2 expandéry rozšiřující možnosti cvičení
• průměr balanční plochy: 54,5 cm
• celkový průměr: 57,5 cm (v oblasti úchytů pro expandéry 64 cm)
• výška: 22 cm (lze regulovat dohuštěním)
• délka expandérů: 80cm
• maximální nosnost: 200 kg
• hmotnost: 5 kg
• součastí balení nožní pumpa