ČLÁNKY
Úvod » Domácí fitness » Příslušenství ke strojům » Úchopy » Adaptér jednoruční
Jednoruční adaptér je rozšiřujícím doplňkem pro všechny posilovací věže, lavice s kladkou či volné stojící kladkové sestavy. Konstrukce je vyrobena z odolné oceli, což zaručuje dlouholetou životnost. Otočná rukojeť je opatřena protiskluzovým gumovým povrchem s vroubkováním, který umožňuje pevné a komfortní stisknutí.
Jednoruční adaptér lze standardně využít pro posilování rukou, zejména bicepsů a tricepsů, a to například metodou rozpažování či upažování. Zároveň lze s jeho pomocí procvičovat ty svalové partie, které klasický úchop nezahrnuje.